Uncategorized

RELACJA PARTNERSKA ORAZ SEKSUALNA W OKRESIE OKOŁOMENOPAUZALNYM I ANDROPAUZALNYM

Zdaniem Sternberga jednego z badaczy miłości.  Miłość składa się z trzech komponentów: intymności, zobowiązania i  namiętności. Intymność odnosi się do panujących w związku uczuć, takich jak bliskość czy ciepło. Jest wyrazem szacunku wobec partnera i  wzajemnego zrozumienia. Intymność buduje przywiązanie partnerów i  jest formą okazywania wzajemnego wsparcia. Wywodzi się ona z  emocjonalnego zaangażowania w związek.Zobowiązanie… Czytaj dalej RELACJA PARTNERSKA ORAZ SEKSUALNA W OKRESIE OKOŁOMENOPAUZALNYM I ANDROPAUZALNYM

KWARTALNIK PPA

Kwartalnik PPA – wydanie 1/2022

Drodzy Czytelnicy Witamy Was bardzo serdecznie w naszym pierwszym wydaniu w 2022 roku. Piszemy do Was w czasie globalnego niepokoju, gdy tak jak wielu z Was z dnia na dzień uważnie śledzimy wydarzenia w Ukrainie. Planując to wydanie na początku roku mieliśmy nadzieję, że jego tematyka idealnie wpisze się w zbliżającą się wiosnę. Po kolejnym… Czytaj dalej Kwartalnik PPA – wydanie 1/2022

Uncategorized

Choroba Peyroniego – czyli co nam mówi kształt penisa

Nie ulega wątpliwości, że nie ma czegoś takiego jak prawidłowy kształt prącia. Duży, mały, dłuższy, chudszy, przechylony bardziej na prawo etc., wszystkie te rzeczy są absolutną normą jeśli chodzi różnorodność kształtów tego organu wśród ludzi. Są także kształty nieprawidłowe, które powinny nas zaniepokoić i spowodować udanie się do gabinetu seksuologa bądź też innego lekarza znającego… Czytaj dalej Choroba Peyroniego – czyli co nam mówi kształt penisa

AKADEMIA KOBIETY, Uncategorized

Dyspaureunia, Pochwica, Wulwodynia. Zespoły bólowe u kobiet i ich terapia

Zaburzenia seksualne związane z bólem to dolegliwość, która dotyka bardzo wiele kobiet. Ile? To zależy od rodzaju dolegliwości. Nie należy jednak bagatelizować tematu, albowiem życie seksualne oraz jego jakość jest bardzo ważnym elementem ogólnego poziomu zadowolenia z życia. W zależności od klasyfikacji chorób, możemy różnie ujmować zespoły bólowe dotykające kobiet. W tym miejscu należy odnieść… Czytaj dalej Dyspaureunia, Pochwica, Wulwodynia. Zespoły bólowe u kobiet i ich terapia

Pomoc psychologiczna, ROZWÓJ OSOBISTY, Uncategorized

Walentynki – zacznijmy od miłości do samego siebie

Walentynki mogą sprawiać, że bedziemy myśleć o osobach bliskich naszemu sercu oraz o tym w jaki sposób okazać im swoje uczucia. Przy tej okazji chciałabym zachęcić wszystkich, aby przyjrzeli się temu, jak okazują miłość samym sobie. Bo nie ma znaczenia, czy w danym momencie masz ukochaną osobę w życiu, czy jesteś bez przysłowiowej drugiej połówki,… Czytaj dalej Walentynki – zacznijmy od miłości do samego siebie

Uncategorized

Shinrin Yoku – japońska terapia poprzez zmysły

Shinrin Yoku (jap. shinrin - las, yoku - kąpiel) to japońska terapia poprzez zmysły. W Japonii to bardzo popularna praktyka stosowana od lat 80. XX wieku. Jest to odpowiedź na dzisiejsze czasy, gdzie technologia ciągle postępuje i coraz więcej rzeczy możemy zrobić bez wychodzenia z domu. Badacze odkryli, że przyczyną uczucia komfortu w kontakcie z… Czytaj dalej Shinrin Yoku – japońska terapia poprzez zmysły

KWARTALNIK PPA

Kwartalnik PPA – wydanie świąteczne (4/2021)

Drodzy Czytelnicy Witamy Was bardzo serdecznie w naszym świątecznym wydaniu w tym roku. Pomysł na Kwartalnik pojawił się z chęci dzielenia się z Wami tym na czym skupiamy się w naszej codziennej działalności jako organizacja, której celem jest oferowanie wsparcia psychologicznego Polakom żyjącym w Wielkiej Brytanii. Rozumiejąc jednak, że drogi do wspierania zdrowia psychicznego są dla… Czytaj dalej Kwartalnik PPA – wydanie świąteczne (4/2021)

Uncategorized

Czy warto rozmyślać o śmierci?

Nadchodzi 1 listopada więc myśli o śmierci mogą nasuwać się do naszej świadomości bez względu na to, czy tego chcemy czy nie. Jednych może to przerażać, innych zasmucać, a jeszcze innych uduchawiać. Jakiekolwiek jest nasze nastawienie, chciałabym zachęcić wszystkich czytelników do rozmyślania o śmierci, nie tylko wtedy gdy zbliża się listopad, ale także w ciągu… Czytaj dalej Czy warto rozmyślać o śmierci?

Pomoc psychologiczna, Uncategorized

Jesienny wellbeing

Jesień jest porą roku, w której dni stają się krótsze od nocy i dociera do nas coraz mniej światła. To poważnie wpływa na nasze samopoczucie. Do potocznego języka weszły takie określenia, jak "jesienne smutki" czy "jesienna depresja". Obrazują one zjawisko (a właściwie wachlarz zjawisk), które staje się udziałem wielu ludzi w okresie tzw. przesilenia jesiennego,… Czytaj dalej Jesienny wellbeing

KWARTALNIK PPA

Kwartalnik PPA – wydanie 3/2021

Drodzy Czytelnicy Witamy Was bardzo serdecznie w naszym kolejnym wydaniu w 2021 roku. Tym razem zapraszamy Was do spędzenia chwili z inspiracjami, które dla Was przygotowaliśmy na nadchodzącą jesień. Nie piszemy tutaj już nawet o końcu lata, bo pogoda w tym roku płata nam nieustające figle i wyczekiwane przez nas wszystkich z niecierpliwością letnie słońce… Czytaj dalej Kwartalnik PPA – wydanie 3/2021