Cisza w terapii może być trudna, ale bywa jednym z najważniejszych narzędzi psychoterapii. Milczenie terapeutyczne otwiera przestrzeń do autorefleksji, pozwala dotknąć ukrytych emocji i buduje głębszą więź w relacji terapeutycznej. To, co z pozoru jest pustką, w psychoterapii często staje się początkiem prawdziwej zmiany.
Pomoc psychologiczna w UK 