Polscy psycholodzy w Londynie i UK
Na początek zadajmy sobie pytanie co to są mechanizmy obronne? Każdy z nas je posiada jednak nie każdy zdaje sobie z nich sprawę. Znajomość mechanizmów obronnych może pomóc w zrozumieniu siebie jak i innych ludzi. Niektóre mechanizmy mogą nam szkodzić, dlatego dobrze jest mieć ich świadomość żeby sobie z nimi radzić. Mechanizmy obronne ego ochraniają… Czytaj dalej Mechanizmy obronne, które mogą komplikować życie
W psychologii wyróżniamy dwie drogi porównań społecznych, a mianowicie porównania w górę oraz porównania w dół. Porównując się w górę stawiamy siebie w opozycji z kimś, kto z naszego punktu widzenia ma lepiej, co często może wywołać w nas wzmożoną frustrację wobec nas samych i bliskich, wygenerować brak satysfakcji z naszych dotychczasowych osiągnięć, czy skutecznie… Czytaj dalej Porównywania społeczne
Pomoc psychologiczna w UK 