Autor: Anna Kubińska Photo by Alex Green on Pexels.com Diagnoza choroby onkologicznej jest jednym z najbardziej stresujących doświadczeń, z jakimi człowiek może się zmierzyć. Zarówno pacjenci, jak i ich bliscy często czują się przytłoczeni emocjami, które towarzyszą tej sytuacji. W tym artykule omówię, jak można sobie radzić z taką diagnozą, koncentrując się na aspektach psychologicznych.… Czytaj dalej Metody radzenia sobie z lekiem, w sytuacji choroby onkologicznej
Kategoria: Pomoc psychologiczna
Wdzięczność – klika słów o tym, czym jest i dlaczego warto zacząć praktykować ją w swoim życiu
Zdjęcie autorstwa itemguides.com z Pexels: https://www.pexels.com/pl-pl/zdjecie/shallow-focus-photography-rozowych-kwiatow-695688/ Autor: Anna Janik „Wdzięczność jest nie tylko największą z cnót, ale i matką wszystkich innych” -Cyceron Każdy z nas pewnie wielokrotnie miał okazję doświadczyć błogiego uczuciawdzięczności, gdy spotkało nas coś miłego, co można docenić, ale czyzastanawiałeś się, jakie ta emocja ma znaczenie dla naszej psychiki na co dzień? Z… Czytaj dalej Wdzięczność – klika słów o tym, czym jest i dlaczego warto zacząć praktykować ją w swoim życiu
Choroby Serca: Epidemia XXI Wieku – Przyczyny, Leczenie i Zapobieganie
Autor: Martyna TokarczykKoordynator Działu Badań Choroby serca należą do najpowszechniejszych dolegliwości, które co roku dotykają miliony osób na całym świecie. Zgodnie z danymi z 2021 roku, ponad 20,5 miliona zgonów było spowodowanych właśnie przez choroby serca (2023, World Heart Report).Zapadalność na te schorzenia wciąż pozostaje bardzo wysoka, a na oddziałach kardiologicznych coraz częściej można spotkać… Czytaj dalej Choroby Serca: Epidemia XXI Wieku – Przyczyny, Leczenie i Zapobieganie
Rozwój seksualny dzieci i młodzieży
Autor: Anna Kubińska Rozwój seksualny dzieci i młodzieży to temat, który często budzi wiele emocji i nieporozumień. Warto jednak podejść do niego z otwartością i zrozumieniem, ponieważ jest to integralna część ludzkiego rozwoju. Zrozumienie tego procesu może pomóc rodzicom, nauczycielom i opiekunom w wspieraniu młodych ludzi w ich drodze do dorosłości. Rozwój seksualny zaczyna się… Czytaj dalej Rozwój seksualny dzieci i młodzieży
Bullying w miejscu pracy: Jak rozpoznać i gdzie szukać pomocy
Autor: Bożena Skupińska Czym jest bullying w miejscu pracy? Bullying w miejscu pracy to systematyczne, intencjonalne, celowe działania skierowane przeciwko danemu pracownikowi, które mają na celu zastraszenie, upokorzenie lub zdyskredytowanie go. Te działania mogą być zarówno jawne, jak i bardzo subtelne a powtarzające się regularnie, tworzą toksyczne środowisko pracy Photo by Peter Olexa on Pexels.com… Czytaj dalej Bullying w miejscu pracy: Jak rozpoznać i gdzie szukać pomocy
Choroba Parkinsona – co warto o niej wiedzieć?
Autor: Katarzyna Mysiak Czym jest choroba Parkinsona? Choroba Parkinsona to zaburzenie mózgu, które powoduje niezamierzone lub niekontrolowane ruchy, takie jak drżenie, sztywność oraz trudności z równowagą i koordynacją. Jakie objawy napotykamy w chorobie Parkinsona? Objawy zwykle zaczynają się stopniowo i pogarszają z czasem. W miarę postępu choroby ludzie mogą mieć trudności z chodzeniem i mówieniem.… Czytaj dalej Choroba Parkinsona – co warto o niej wiedzieć?
Praca dzieci to nie problem minionych czasów, alarmują badania.
Autorka: Julia Kuras Problem angażowania najmłodszych do pracy może wydawać się nam odległy – słysząc o pracy dzieci, wyobrażamy sobie XIX wiek, kiedy to mali chłopcy i dziewczęta, ubrani jak dorośli, wychodzili z męczących zmian w fabrykach. Czasami na myśl przychodzi nam feudalna Europa lub trudne czasy wojenne. Niestety, mimo zachodzących zmian społecznych i technologicznego… Czytaj dalej Praca dzieci to nie problem minionych czasów, alarmują badania.
Geneza uzależnień
Autor: Aleksandra Kantecka Problem uzależnień jest bliski wielu osobom - zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio. Z pozoru ich przyczyny zdają się proste, jednak mnogość mechanizmów prowadzących do powstania tego zaburzenia świadczy o nieco bardziej skomplikowanej naturze uzależnień. Artykuł ten jest próbą zwięzłego przytoczenia wybranych teorii oraz statystyk, mających na celu przybliżenie niniejszej tematyki. Czym jest… Czytaj dalej Geneza uzależnień
Odporność Emocjonalna
Droga do wzrostu i transformacji Autor: Dorota Kalinska Odporność emocjonalna (OE) często jest postrzegana jako fundament ogólnego samopoczucia, odgrywając kluczową rolę w tym, w jaki sposób jednostki radzą sobie z wyzwaniami i przeciwnościami życiowymi. Choć istnieje wiele definicji OE, powszechnie rozumie się ją jako zdolność do podnoszenia się po przeciwnościach, stresie i trudnościach (Bonanno et… Czytaj dalej Odporność Emocjonalna
Moje dziecko kłamie…-podstawy radzenia sobie z problemem.
Autor: Barbara Studzińska Poniedziałkowy poranek. Popijając aromatyczną kawę i szykując się do pracy, kątem oka spoglądam na swojego nastolatka, który właśnie zakłada kurtkę, aby wyjść do szkoły. Podchodzę do niego, aby życzyć mu udanego dnia i chcąc się upewnić, czy nie zapomniał umyć zębów, zadaję mu szybkie pytanie: "Synku, umyłeś zęby?" Otrzymuję spodziewaną odpowiedź "Tak".… Czytaj dalej Moje dziecko kłamie…-podstawy radzenia sobie z problemem.
Pomoc psychologiczna w UK 